Leximi i librit ndihmon në shtimin e viteve të jetëgjatësisë. Një studim thotë se cilado qoftë zgjedhja e materialit, të lexuarit e romaneve ndihmon në zgjatjen e jetëgjatësisë tuaj.
Sipas studimit të krijuar prej më shumë se 12 vitesh, lexuesit e librave kanë jetuar për mesatarisht dy vite më gjatë se sa ata që nuk kanë lexuar aspak.
Sipas studimit vetëm me 30 minuta në ditë ju mund të zgjasni jetën tuaj.