Shumica prej nesh pajtohen se uji është esencial për mbijetesën tonë. Kemi dëgjuar edhe nga doktorët se tetë gota ujë ne ditë janë ideale.
Mirëpo, çfarë shumica e njerëzve nuk e dinë, është se uji i ngrohtë ka disa benefite ekskluzive të cilat ju s’mund t’i shijoni nëse pini ujë të ftohtë, shkruan portali amerikan Lifehack.org.
Humbni Peshë
Uji i nxehtë ju ndihmon që ta mbani metabolizmin në funksion. Më e mira, është qe në mëngjes të pini ujë të nxehtë me limon.
Ju ndihmon me dhimbjet e barkut gjatë ciklit menstrual
Uji i ngrohtë e ka efektin e qetësimit të muskujve abdominalë,e për këtë arsye ju ndihmon me dhimbjet gjatë menstruacioneve.
E parandalon zhvillimin e akneve dhe puçrrave
Uji i ngrohtë e pastron trupin dhe i eliminon bakteret që shkaktojnë infeksionet të cilat shkaktojnë aknet.
Ndihmon rritjen e flokëve dhe parandalon zbokthin